Американската актриса и дизайнер Жаклин Смит, известна най-вече с ролята си в хитовия сериал „Ангелите на Чарли“, разкри тайната да останеш млада. Нейният съвет е цитиран от Daily Mail.
В профила си в Instagram 74-годишната знаменитост публикува видео, в което демонстрира процеса на създаване на смути, което помага за подобряване на здравето и поддържане на младежки вид. Тя се появи в кадъра с наведена коса в бежов пуловер.
„Вкусно е и ми дава енергия! Състав: половин краставица, половин ябълка, четвърт лимон, една стрък целина, една филия джинджифил, четвърт чаша спанак, четвърт чаша зеле. Инструкции: Поставете изброените елементи в блендер, добавете вода и разбъркайте. Наслади се! - Смит подписа под публикацията, която получи почти пет хиляди харесвания.
Актрисата също редовно спортува и често посещава уроци по йога.
По-рано през февруари 70-годишната актриса Джейн Сиймор разкри тайната на своето "вечно младо" лице. Тя приписва своя неостаряващ външен вид на комбинация от здравословно хранене, пилатес, витамини и ежедневни разходки по плажа. Освен това знаменитостта подчерта, че е важно да се сведе до минимум излагането на пряка слънчева светлина.
