Джема Борн, младо изглеждаща жителка на Великобритания, разказа как успява да поддържа красотата си на 55-годишна възраст, пише Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Със съпруг instagram.com/gemmabourne15
С внуци instagram.com/gemmabourne15
С дъщеря instagram.com/gemmabourne15
Жена от Западен Съсекс има три пораснали деца, но самата тя изглежда като тяхната възраст. Както британката уточни, тя пие два литра вода дневно, за да освободи тялото си от дехидратация. В продължение на много години тя внимателно се грижи за кожата на тялото и редовно използва подхранващ серум за лице.
Жената не забравя и за психичното здраве. След тежък ден тя редовно запалва свещи и се отпуска във ваната. Друга тайна на младостта си, жената смята за активен начин на живот.
Как да развиете помагащ навик у детето си: 7 съвета
51-годишната Дженифър Лопес говори за ботокс и пластмаса: "Моята тайна за красота е по-лесна"
Gemma практикува йога всеки ден, включително с помощта на видео уроци в Интернет. Освен това Борн играе тенис 3-4 часа седмично. Тя подхранва косата си с арганово масло, а също така използва само хидратиращ шампоан.
Както поясни жената, много от нежния пол губят своята привлекателност и стават незабележими след петата дузина. Тя ги съветва да се забавляват повече и да добавят ярки цветове към гардероба си - това ще даде увереност. „Ключът е да намерите сянка, която да подхожда на тена ви. Имам маслинена кожа и тъмна коса, така че студени нюанси като лимонено жълто или горещо розово, фуксия ми подхождат “, каза тя.
Снимка: Instagram / @ being_just_us, pixabay.com
