Джулия Бордовских разказа как поддържа формата си през целия си живот

Джулия Бордовских разказа как поддържа формата си през целия си живот
Джулия Бордовских разказа как поддържа формата си през целия си живот

Видео: Джулия Бордовских разказа как поддържа формата си през целия си живот

Видео: Джулия Бордовских разказа как поддържа формата си през целия си живот
Видео: Как убрать живот и бока. Секреты красивого пресса и тонкой талии. 2024, Март
Anonim

Юлия Бордовских беше запомнена от публиката като водеща на спортни новини и телевизионни предавания. Сега тя рядко се появява в ефир, но в микроблога продължава да споделя съвети за поддържане на отлично здраве и тонизирана фигура. Наскоро една 51-годишна знаменитост разказа как остава в същото тегло през целия си живот.

Image
Image

Джулия Бордовских стана популярна, когато водеше спортни новини и проекти в канала на НТВ, но от няколко години не се появява на екрана. Знаменитостта се премести в Маями, сега отглежда дъщеря и блогове за здравословно хранене, спорт и активен начин на живот.

Тази година Джулия навърши 51 години, но все още изглежда атлетична и годна. Самата блогърка вярва, че дължи формата си само на спорта и отказа от всякаква нездравословна храна. Тя каза, че всяка сутрин започва с разходка и след това тренира на открито или във фитнеса. Джулия е сигурна, че двадесетминутна тренировка ще ви подготви за натоварения ден.

В отговор на коментарите на абонатите, че е невъзможно да се постигне толкова отлична фигура и кожа без специални козметични процедури, Джулия призна, че никога не е прибягвала до инжекции за красота. Но той вярва, че пиенето на чиста вода и избягването на пържени храни напълно ги заместват.

Препоръчано: