Храна, спорт, сън! София Лорен разкри тайната на неувяхващата красота

Храна, спорт, сън! София Лорен разкри тайната на неувяхващата красота
Храна, спорт, сън! София Лорен разкри тайната на неувяхващата красота

Видео: Храна, спорт, сън! София Лорен разкри тайната на неувяхващата красота

Видео: Храна, спорт, сън! София Лорен разкри тайната на неувяхващата красота
Видео: Пышная красота Софи Лорен: самые соблазнительные снимки итальянской актрисы 50 – 60-х годов 2024, Април
Anonim

София Лорен навърши 85 години миналата година, но актрисата все още изглежда невероятно. В скорошно интервю тя сподели тайната на разцъфналия си външен вид, признавайки, че наистина й харесва да се чувства петнадесет години по-млада.

Image
Image

София Лорен се смята за една от най-красивите актриси на нашето време: изглеждаше невероятно както в младостта си, така и сега. Въпреки факта, че тази година изпълнителката навършва 86 години, тя все още изглежда в добра форма и грациозна. Наскоро Софи дори се завърна в киното, въпреки че преди десет години обяви пенсионирането си.

В очакване на излизането на новия филм, режисиран от сина на актрисата, тя заяви, че се чувства с петнадесет години по-млада от възрастта си, въпреки че не крие на колко години е всъщност. Софи е сигурна, че тайната на вечната красота е проста: тренира всеки ден, придържа се към средиземноморската диета. Но най-важното е, че той пази своето морално здраве.

„Гледам какво ям. Дори написах две готварски книги, в които говорих, наред с други неща, за диетата си. Спокойствието е ключът към красотата. Опитайте се да намерите мир в себе си! - каза София Лорен.

Знаменитостта смята съня за друга важна тайна на привлекателността и младостта. Въпреки много притеснения, тя се опитва да спи поне девет часа на нощ и никога не си ляга след единадесет часа вечерта.

Препоръчано: