Никой не оспорва ползите от спортните тренировки и не напразно физическото възпитание напоследък се превърна в много модерна тенденция. Все повече любители на спорта се появяват по улиците, здравословният начин на живот се популяризира навсякъде, а Интернет е пълен със снимки на момичета с идеални форми. Но наистина ли тези красавици в Instagram са създавали тела чрез изтощителни дейности? Оказва се, че нещата не са толкова прости.
1. За да изглеждат по-стройни, отколкото са в действителност, момичетата използват правилната стойка. За да свиете корема си, седнете малко настрани и наклонете раменете назад. Но за да придобиете апетитно „дупе“в стила на Ким Кардашиян, помага и друга поза: трябва да се издигнете на пръсти и да се наведете силно в лумбалната област.
2. Друг лесен начин незабавно да изтъните е да изберете дрехите си разумно. Панталоните с висока талия ще бъдат „вълшебна пръчка“; те ще покрият мазнините отстрани и по корема.
3. Бельото за отслабване има наистина вълшебен ефект, дори известни актриси и певици не се притесняват да го използват. Това е вашият избор, ако трябва бързо да отслабнете. Но, уви, момичетата от Instagram почти никога не признават, че често имат тесни бричове под спортните си панталони.
