Привличате ли се от планински върхове, пътеки, водещи право към небето, събирания край огъня, но объркани от времето на годината? Зимата е отлична причина да се подготвите правилно за туризъм и да не прекъсвате развитието си до пролетта.
В Русия туризмът е сравнително ново хоби. Освен това, в руската традиция, всички наричат този вид спортни дейности: излизане сред природата, туристически разходки из града и планински преходи. „Този проблем е лингвистичен“, обяснява Робърт Валеев, автор на статии, специалист по туризъм, оборудване, създател на уебсайта Trekkingmania. - Да кажем, че американците имат преходи, има туризъм, има раници. В същото време и трите думи не могат да бъдат преведени на руски. Най-близкото определение за пешеходен туризъм е поход през уикенда, когато отидете някъде наблизо и за кратко - например с една нощувка."
Трекинг - поход по маршрута със специално оборудване за няколко дни. Раницата е безплатно пътуване с раница без специален план.
Основната разлика между зимния туризъм се определя от метеорологичните условия; ще има малко по-различно оборудване. Такава кампания изисква сериозна подготовка. Ако искате да се насладите на зимен туризъм, запомнете няколко важни принципа.
1. Принципът на "зеле"
Носенето на подходящото облекло за зимния ви преход ще ви поддържа здрави. Вземайки предвид разликата между сутрешните и дневните температури и разликата в топлинните загуби по време на активно движение и в покой по време на почивка, опитни туристи планират да се обличат „в стил“на зеле или лук.
„Има технология на многослойно облекло“, обяснява Робърт Валеев. - Трябва да има долен слой, който контактува с тялото и премахва влагата, втори слой, който задържа топлината, и трети слой, който се противопоставя на вятъра и валежите. През зимата рискувате от хипотермия, ако се потите малко. Така че всички слоеве трябва да работят много добре."
Многослойното облекло позволява, ако е необходимо, да премахнете един от елементите, ако ви е много горещо, и обратно - да се затоплите, ако ви е студено. По този начин ще бъдете подготвени за различни метеорологични условия по маршрута.
Удобните туристически обувки също са много важни. Те всъщност трябва да станат вашите втори крака. Не се опитвайте да спестите пари от покупката им!
„Ако отидете някъде за един ден само на разходка, където има топла къща, където можете да се затоплите, не е толкова критично“, казва Робърт Валеев. „Ако целта ви е да се изкачите на планина, където може да падне сняг, което ще ви накара да се върнете дълго време назад, трябва внимателно да се подготвите.“
2. Поддържайте главата си топла
Без значение какво казва Александър Суворов, шапка за глава през зимния поход е гаранция за вашето благополучие. „Необходимо е врата и главата да са затворени“, казва Робърт Валеев. - Якето трябва да има много хубава качулка, която да се затваря плътно, за да не попадне нищо вътре. Имате нужда и от маска за лице."
Добър вариант за зимен туризъм е балаклавата. Неговите достойнства са известни на скиорите и сноубордистите. Той перфектно затопля и, ако е необходимо, ви позволява да предпазите лицето си от сняг и вятър.
3. Пътувайте с правилната компания
Ако никога досега не сте извършвали туризъм, трябва да започнете с туризъм с професионален спътник. „Присъединете се към търговски групи, които водят походи“, съветва Робърт Валеев. - Обикновено дават екипировка, инструктор идва с групата. Естествено, не бива да се свързвате с първата компания, на която сте попаднали, защото в Русия тази посока тепърва започва да се развива и много работят без лиценз. Прочетете отзивите, обърнете внимание на онези, които често и дълго карат хора."
Ако не е възможно да се ползват услугите на специализирана компания, по-добре направете „дебют“в туризма с опитни съмишленици. Можете да ги търсите на специализирани форуми в мрежата.
4. Принципът на "ранен възход"
През зимата ранното събуждане е особено трудно. Уви, спането преди обяд и туризмът не са съвместими. „Колкото по-рано излезете, толкова по-вероятно ще е хубавото време в планините. Времето обикновено се разваля следобед. - обяснява Робърт Валеев. - Ако ранното изкачване се отнася до изкачването, тогава е още по-важно там - следобед ледниците започват да се топят, има повече опасност от лавина. Във всеки случай е по-добре да се върнете преди да се стъмни, особено ако сте начинаещ."
5. Съберете личния си комплект за първа помощ
Дори ако планирате кратък преход в район недалеч от цивилизацията, все пак вземете със себе си аптечка. Това няма да направи товара ви твърде тежък, но никой не е в безопасност от неочаквани ситуации по маршрута. „За пешеходен туризъм е подходящ един и същ комплект за първа помощ за кола, който ви позволява да оказвате първа помощ на място“, казва Робърт Валеев. - Трябва да можете да спрете кървенето, да оправите раната и след това да транспортирате пострадалия до най-близката точка, където ще му бъде оказана помощ и ще бъде извикана линейка. Аптечката трябва да съдържа кръвоспиращи лекарства, превръзки и болкоуспокояващи."
Когато съставяте аптечка, не забравяйте вашите индивидуални характеристики. „Вземете хапчета от главата, ако страдате от мигрена, от стомаха - ако това е вашето слабо място“, съветва Робърт Валеев.
Зимният туризъм използва повече калории, така че не забравяйте да донесете нещо за ядене. Не е нужно да приемате вода, но топлата напитка ще ви бъде полезна. „По-добре е да вземете термос с чай, за да се затоплите“, казва Робърт Валеев.
Важно е да кажете на семейството си къде отивате. Базиран на истинска история за алпинист, който едва не е загубил живота си заради собствената си арогантност, филмът "127 часа" лекува добре от нежеланието да се отчита пред другите.
Не забравяйте, че ще трябва да се върнете, ако е необходимо. В края на краищата зимният туризъм не е начин да докажете на другите на какво сте способни, а един от разновидностите на спортните занимания, които трябва да бъдат приятни!
