Издателството AST публикува книгата „PRO face“на телевизионната водеща Тина Канделаки, която сега учи абонатите как да се грижат правилно за себе си и дори пусна собствена колекция от козметика. Sobaka.ru публикува откъс от монография за красота за това как Тина се е грижила за лицето си до звездни такси, какви продукти използва сега и защо се противопоставя на радикалната козметология. Вече писах, че започнах да се грижа за себе си много рано. Преди тридесет години нямаше интернет, социални мрежи и блогъри за красота и аз трябваше да разбера всичко сам. Но имах голям късмет: идвам от Тбилиси и, както ми се струва, желанието да се грижат за себе си е в кръвта на жените в Тбилиси. Погълнах много знания за красотата буквално от въздуха. Когато сме млади, нямаме много опит зад гърба си, постъпваме така, както сме били научени (дори несъзнателно, само чрез собствен пример) от близки хора - родители, баби и дядовци, приятели. Все още не знаем как да анализираме минали действия и да планираме бъдещи и, както ни се струва, действаме интуитивно, възпроизвеждаме в действителност моделите, които сме виждали в детството. По това време професионалната козметология не е била толкова развита, колкото сега, но домашната козметология винаги е процъфтявала в Тбилиси. Първият козметик, при когото майка ми ме доведе (тогава бях на 16), също се занимаваше с производството на продукти за лична хигиена. Останах с впечатлението, че всеки жител на нашия град имаше позната жена, която играеше ролята на домашен козметик - не защото работеше у дома, а защото използваше собствена козметика, домашна, производствена.
Домашните лекарства бяха доста ефективни или поне ние вярвахме. Спомням си как някои производители се опитаха да опаковат красиво своите продукти, за да привлекат вниманието на купувачите и да привлекат клиентите. И техните конкуренти, които не можеха да си го позволят, ни казаха: "Не им вярвайте, основното не е обвивката, а съставът!"
Тина Канделаки - за любимите си витамини, ежедневни тренировки и самодисциплина
Сега си спомням тези времена с усмивка. Но тогава самообслужването неусетно се превърна в част от ежедневната ми реалност. Аз самият не готвя кремове, но познавам жени, които все още правят това. Те купуват съставки, изследват ги, смесват ги и получават продукти за домашна грижа. Има дори цели общности! Струва ми се, че приготвянето на домашни кремове е много интересен процес, който помага да се разсеете, да облекчите стреса, а освен това носи материални, осезаеми и полезни резултати. Но има един важен момент: моля, не забравяйте, че ако имате сериозни кожни проблеми, те могат да бъдат решени само с професионални методи!
Може би най-близкият и скъп пример за мен беше баба ми Мария. Тя обърна много внимание на грижата за себе си, дори майка ми не се грижеше за външния си вид толкова внимателно. Всяка седмица баба ми правеше оформяне на вежди, извършваше различни процедури за лице и на 70 години изглеждаше просто страхотно. Тя не използва скъпа професионална козметика, но кожата й буквално грее от здраве. Благодарение на баба ми разбрах, че състоянието на кожата пряко зависи от това колко усилия и време отделяме за грижа за нея. Станах свидетел колко сериозно се грижеше баба ми и никога не ми е влизало в главата, за да обясня отличното състояние на кожата си с добра наследственост. Като цяло сме склонни да обясняваме много събития и явления в живота си чрез гени, като по този начин се освобождаваме от отговорността за случващото се. Вярвам, че свързването с гени често е само оправдание за собственото бездействие и мързел, както и за успеха на другите. „Тя е красива на петдесетте - имаше късмет с наследството си! Всички жени в семейството им изглеждат страхотно. Но аз, напротив, нямах късмет … Или може би не е въпрос на късмет? Може би тези жени просто харчат много енергия, за да изглеждат подходящи?..
Склонни сме да обясняваме много събития и явления в живота си с гени, като по този начин се освобождаваме от отговорността за случващото се.
Разбрах, че баба ми изглеждаше толкова страхотно главно, защото редовно се грижеше за себе си, и се опитах да последвам нейния пример. Мама ме заведе при козметик заради кожните проблеми, които често се срещат при момичетата в юношеска възраст. Между другото, ако имате дъщеря и забележите, че например по кожата й са се появили тийнейджърски пъпки или черни точки, не се колебайте, незабавно отидете при специалист. Факт е, че в противен случай, без достъп до професионален съвет, момичето ще действа самостоятелно и може случайно да внесе инфекция, която ще остави своя отпечатък (под формата на белези и кратери) за цял живот. Ако проблемите са ясно изразени, трябва не просто да отидете, а да се обърнете към дерматолог! Много съм благодарен на майка си за факта, че по едно време тя ме заведе при специалисти, предотвратявайки развитието на различни комплекси. Направих същото с дъщеря си Мелания. Тя имаше кожни проблеми, но ние ги решихме и сега кожата й е в перфектно състояние. Нещо повече, тя като мен започна редовно да се грижи за себе си и аз съм много щастлив от това.
Не съм спирал да посещавам козметика дори след отстраняването на тийнейджърските проблеми. Редовните ми посещения станаха особено актуални, когато си намерих работа в телевизията и започнах редовно да се гримирам. За грим тогава използваха козметика Max Factor - никога няма да забравя онази мазна основа, която се нанасяше върху лицето ми всеки ден. По това време в Тбилиси имаше проблеми с електричеството, нямахме отопление, газ и топла вода в къщата си. Мама винаги загряваше водата преди пристигането ми, за да мога да отмия грима, който беше на лицето ми от сутрин до вечер. Но аз често закъснявах, така че водата стана студена и беше невъзможно да я претопля (генераторът не можеше да работи през цялото време), освен това навън вече беше тъмно. И при такива условия едва ли и дълго (майка ми е свидетел) почиствах кожата, намазвайки мазния тон със студена вода. След това нанесох върху лицето си крем Nivea (немски и също смел, в син буркан) и моментално заспах. Така че стоманата беше закалена - или се формира личната ми дисциплина. Свалянето на грим преди лягане все още е задължителна част от ежедневието ми, един вид рефлекс. Твърдо вярвах, че ще успея да преодолея всички трудности, които имах по това време. Не щях да живея вечно в такива условия и много, спестявайки сили, работех, за да постигна целта си. Бях много уморен и често при завръщането си у дома исках само едно - да се свивам и да заспя възможно най-скоро. Но прекрасно разбрах, че ако не почистя кожата, с времето тя ще загуби здравословния си вид. Не се съмнявах, че животът ми ще се промени към по-добро, но не исках промените да се правят толкова скъпо - с цената на увредено лице, което ще отнеме много време (и не е факт, че аз би постигнал желания резултат). Това на пръв поглед просто решение ми спести много трудности и помогна да спестя време и пари. И веднага ще отбележа, че кожата ми дължи здравето си преди всичко на това правило и едва след това на козметиката за грижа и салонните процедури. Днес го спазвам стриктно.
На 21 години се преместих в Москва и веднага започнах да търся козметик. В Москва за първи път се запознах с професионалната козметика, която, разбира се, се различаваше от домашната грузинска. По това време вече бях формирал постоянна вътрешна нужда от самообслужване. Разбрах, че искам това за себе си, а не с цел, да речем, да се харесам на мъжете или да надмина други жени. Тоест, това беше личният ми съзнателен избор. Трябва да се осъзнаете като жена, да искате да изглеждате красива и желана и след това съзнателно да вървите към целта си. Припомням си един леко забавен инцидент. Когато бях домакин на програмата Details на STS, заплатата ми беше $ 1000. Веднъж дойдох при Александър Роднянски и му казах: „Александър Ефимович, всеки ден се гримирам, имам нужда от още 500 долара“. Александър Ефимович ме погледна с празен поглед и изненадано попита: "Защо са ви необходими 500 долара?" И обясних: „Виждате ли, нося грим всеки ден и ако не посетя козметик, тогава нищо няма да остане от лицето ми“. Роднянски се засмя и … ми вдигна заплатата. Впоследствие той много обичаше да разказва този анекдот - как Канделаки дойде при него и поиска да увеличи заплатата си с 500 долара, защото тя нямаше достатъчно за козметик!
С ограничен бюджет трябваше да избирам между закупуване на дрехи или обувки и посещение на козметик. И винаги избирах второто
Искам да споделя с вас една малка тайна: по време на работата си в "Детайли" носех предимно спортно облекло. Да да! Факт е, че имах предавания вечер, а през деня спах и малко хора ме виждаха. Затова носех прости и удобни анцузи (вероятно имах около шест от тях). Признавам, че дрехите не бяха сред приоритетите ми по това време: купих апартамент за родителите си, взех заем за собствения си дом. Апартаментите трябваше да бъдат оборудвани: за ремонт, закупуване на мебели и аксесоари. С ограничен бюджет трябваше да избирам между закупуване на дрехи или обувки и посещение на козметик. И винаги избирах второто. Бях наясно, че ще мога да нося нова блуза или чифт обувки в продължение на две или три години и ще „нося” лицето си през целия си живот. И това е второто ми правило - не пестете от лични грижи.
Да, сега нямам финансови затруднения, но теоретично бих могъл да похарча повече пари за нещо друго, да речем, за същите дизайнерски дрехи. Но, както писах по-горе, външният вид е един от приоритетите ми и затова не съжалявам, че не се грижа за себе си нито пари, нито време - този най-важен ресурс, който между другото вече не се превръща. Нивото на доходите може да се промени, но винаги ще има само 24 часа на ден - и за какво ще ги похарчим зависи само от нас, сега има много алтернативи! Третото ми правило не е радикални процедури! Нека напредъкът да бъде постепенен - не съм готов да плащам за бързи промени в отока и натъртванията. Ако козметолозите ми предложат, да речем, скраб или пилинг и сякаш мимоходом казват: „След процедурата ще трябва да прекарате една седмица вкъщи“, веднага си тръгвам. Мисля, че много жени биха направили това. Живеем във време, когато практически никой няма възможност да седи вкъщи цяла седмица, дори и тези, които не ходят всеки ден на работа до 9:00. И също няма желание да се появи пред семейството със синини.
