Мелания Тръмп: здравословна диета и психотерапевтични сесии Кейт Мидълтън: диета и ежедневен фитнес Кралица Рания Ал-Абдула: дейности на открито и козметични процедури Карла Бруни: строга диета и „отработване“на индулгенции Млада кралица Джетсун Пема: баскетбол Силвия Бонго Ондимбатия: семейство благополучие весела сутрин, пресни зеленчуци и плодове Lee Sol Zhu: самочувствие, вродена смелост Angelica Rivera: разделно хранене и кикбокс Lalla Salma: дейности на открито, ски Принцеса на Монако Charlene: плуване Jacqueline Kennedy: домашни и салонни процедури Asma Al Assad: твърда диета и смелост и козметология
Те са обожавани и мразени, милиони наблюдават всяка тяхна стъпка. Първите дами на планетата са съпруги на президенти, членове на кралски семейства и получили титлата принцеса. Как се грижат за себе си, какви тайни на младостта и хармонията могат да споделят? Най-интересните факти са публикувани от MedAboutMe.
Мелания Тръмп: здравословна диета и сесии за психотерапия
Външната красота е изградена върху вътрешна хармония, би могла да каже красивата Мелания Тръмп. Днес тя носи титлата най-секси първа дама в историята. Естествена грация, издълбана фигура и хармонични черти на лицето - има на какво да завиждате!
Но докато публиката се възхищава на естествената харизма на съпругата на Доналд Тръмп, Мелания тайно посещава сесии на психотерапевт. Близки до нея казват, че за първата дама е трудно да се справи с натиска, упражняван върху нея от медиите и либералната общественост. Психотерапевт помага на момиче да повиши самочувствието си.
За да поддържа външния си вид, Мелания редовно се занимава със спорт, избира пилатес и тенис и се фокусира върху кардио тренировките. Важна част от нейната програма е правилното хранене и навременната почивка.
Красотата на първата дама не избледнява, включително благодарение на услугите на козметолози и пластични хирурзи. И въпреки че подробностите не са известни на пресата, пластичните хирурзи, след сравнение на ранните снимки на знаменитостта и най-новите снимки, посочват операции за коригиране на носа и коригиране на формата на гърдите, блефаропластика на долните клепачи и „инжекции за красота."
Кейт Мидълтън: диета и ежедневен фитнес
Херцогинята на Кеймбридж понякога се нарича "върхови постижения във фитнеса". И всичко това, защото на младини беше „спортист и активист“. Кейт обичаше плуването, ролерите и участваше в състезания по гребане, хокей и тенис. Днес тя също не забравя за спорта. Принцесата съчетава сутрешния джогинг с колоезденето и отделя по един час на ден за интензивни тренировки във фитнеса.
За да отслабне преди сватбата, Кейт Мидълтън се подложи на доста строга диета, състояща се от варена пуйка, нискомаслена храна, морски дарове и риба, както и много минерална вода. Тези диетични ограничения й помогнаха да загуби два размера дрехи.
Красивата кожа на херцогинята, според самата Кейт, е заслуга на редовното използване на кислородна козметика, овлажняващи маски за лице и професионален масаж.
Кралица Рания Ал-Абдула: дейности на открито и козметични процедури
„Идеалът за ориенталска жена с външния вид на моден модел“- така наричат кралицата на Йордания от нейните поданици. Тя не носи воал, участва активно в живота на страната и е отворена за комуникация с хората. Тя стана първата арабска кралица, която се регистрира в социалните мрежи и комуникира там със своите абонати.
Момичето получи статут на кралица на 29 години и още тогава заяви, че иска да бъде запомнено не само с младостта и привлекателността си, но и с добри намерения. Тя организира хуманитарни мисии и участва в благотворителна дейност.
Рания също обича да пътува, нейният избор е Червено море, тя го нарича „рай за гмуркачите“. Докато съпругът и големият й син изследват дъното на морето, Рания играе на плажа с децата, слуша музика и приготвя барбекю.
Козметиците, които разгледаха ранните снимки на кралицата, са сигурни, че Рания е прибегнала до мезотерапия и инжекции с ботокс в ъглите на очите и челото, а също така е коригирала формата на носа си.
Карла Бруни: строга диета и „отработване“на индулгенции
Говорейки за първите дами, оставили своя отпечатък в историята, не може да не си припомним Карл Бруни. Бившият топмодел и съпруга на 23-ия президент на Франция Никола Саркози знае повече от всеки колко трудно може да бъде работата върху себе си.
Признатата красавица се придържа към строга диета и не приема никакви индулгенции в храната. Всяка сутрин тя изпива чаша сок от магданоз, като по този начин "прочиства" тялото и подобрява тена. Карла закусва със сандвич, приготвен с пълнозърнест хляб и слой масло. Момичето е сигурно, че това е ефективен начин за преодоляване на сухотата на лицето. Ежедневната й диета обикновено се състои от яйца, скариди, постна риба, зеленчуци, мюсли и ядки, както и пресни плодове.
След социални приеми и принудително отдаване на храна, Карла винаги урежда дни на гладуване. Менюто на този ден е ограничено до две съставки - ябълки и зелен чай.
Дълги години красавицата практикува йога и гимнастика Tecktonik, което заедно с диетична диета дава добри резултати. Въпреки това, както и редовни посещения в клиники за красота. Нейният избор е Клиниката на д-р Бернард Хайо, специализирана в разкрасителни инжекции и мезотерапия.
Млада кралица Джетсун Пема Баскетбол
Първата дама на Бутан е толкова красива, че не я наричат по друг начин освен „кралицата на драконите“и „бижуто на бутанската корона“. А съпругът й Джигме Хесар Намгял Вангчук отказа многоженство, предпочитайки всички момичета по света пред нея.
След като получи статута на първата дама на 20-годишна възраст, тя изглежда също толкова млада и невероятна и днес, след 7 години. Младата кралица подкрепя фигурата си с помощта на баскетбол, който играе от младостта си.
Силвия Бонго Ондимба: семейно благополучие
Аристократичният й вид и стройност й спечелиха вниманието на Али бен Бонго Ондимба, бъдещия президент на Габон. По това време той е женен, а съпругата му Индже успява да роди три деца.
Но след избирането на Али за президент и завръщането му в родината, щастливият живот на Индж рухва. Според TMZ лечителите, близки до президента, са го убедили в лудостта на съпругата му. Те държаха Индже заключена и жестоко я биеха. За щастие тя успя да избяга в Лос Анджелис.
Според жената тя и синът й сега живеят с държавни помощи - 524 долара на месец, докато любимият й е успял да се ожени отново. И изглежда, че той има щастлив брак със Силвия. Поне тя не се отказва от луксозни стоки и се държи уверено.
Летиция: Зумба и пластична хирургия
Историята на кралица Летиция напомня на приказката за Пепеляшка. Преди да стане първата дама на Испания, тя беше известна журналистка и вече беше омъжена веднъж. Но това не й попречи да очарова крал Филип VI и да се омъжи отново, като същевременно стане истински щастлива.
Теглото на кралицата е малко повече от 50 килограма, а височината й е 168 сантиметра. Първата дама внимателно следи фигурата си, спазва здравословна диета и практикува спорт. Сред различните посоки кралицата избира зумба, въпреки че в детството си е обичала балета.
Пластичните хирурзи, сравняващи образите на кралицата днес и преди 10 години, отбелязват, че първата дама е преминала през няколко операции. Промяната на формата на носа и коригирането на брадичката е очевиднаОсвен това състоянието на кожата на лицето се поддържа с липофилинг, както се вижда от забележимия обем в бузите, скулите и под очите.
Мишел Обама: добро утро, пресни зеленчуци и плодове
Мишел Обама, съпругата на 44-ия президент на САЩ, днес обича любовта с открити тоалети с голи рамене, само човек, който е далеч от политиката, не знае. Не толкова отдавна лъскави списания и дамски програми се съревноваваха как Мишел постига идеалното състояние на кожата на ръцете и предмишниците си. Тук няма тайна - това са редовни занимания по фитнес.
Мишел се събужда всяка сутрин около 5 часа и спортува на открито или във фитнеса. Програмата за тренировки включва кардио тренировки, упражнения с бягаща пътека и силови упражнения. Мишел е „обсебена“от здравословното хранене - в диетата й има само здравословни продукти: зърнени храни, пресни плодове, зеленчуци и плодове, птици, речна риба и извара.
Мишел не е склонна да споделя рецепти за красота, журналистите знаят само една „полезна“рецепта. За здрав вид и блясък на косата съпругата на бившия президент изплаква къдриците с инфузия на сок от алое след всяко измиване.
Lee Seol Joo: самочувствие, вродена смелост
Първата дама на КНДР е истинска загадка. Икона на стил за севернокорейските жени, която си позволява много и премахва задръжките за другите. Под нейно влияние върховният командир Ким Чен-ун позволи на жените да носят обувки на платформа и високи токчета, дънки и черни чорапогащи и бижута. Всички онези неща, които са ни познати, но в Северна Корея бяха строго забранени.
Лий Сеол Жу се отличава със силен характер, вродена смелост и открито поведение. Тя може да се смее на глас там, където са подредени суровите генерали. Именно тази черта на характера я направи любимка на жителите на КНДР, те искат да бъдат като нея и да копират нейния стил. Въпреки че с последното може да има проблеми - първата дама обожава лукса и не го крие - тя може да бъде видяна с дамска чанта на Dior, в часовник Movado или в огърлица Tiffany.
Анджелика Ривера: разделно хранене и кикбокс
Красивата Анжелика Ривера, позната на руската публика с ролята си в телевизионния сериал "Просто Мария", направи крачка от голямата сцена в световната политика. След като се присъедини към управителя на Мексиканския щат, който по-късно стана президент на Мексико - Енрике Пеня Нието, тя често се появява публично, омайваща с красотата си.
И въпреки че много експерти вярват, че тайната на нейната непреодолимост са добрите гени, внимателен зрител ще отбележи работата на знаменитостта върху себе си.
Първата дама започва да играе на 8-годишна възраст, в същото време майка й я дава да танцува. Но скоро момичето се отегчи от тях и тя се съсредоточи повече върху актьорската игра. Днес, на 47 години, тя изглежда толкова млада и красива, колкото на младини. В интервю известна личност признава, че обича кикбокса, обича да се разхожда дълго време на плажа и се чувства като гурме. Анжелика избира отделни ястия и ги следва неотклонно.
Лала Салма: дейности на открито, ски
Първата дама на Мароко, съпругата на крал Мохамед VI, стана първата съпруга на владетеля, който е известен на широката общественост. Преди това дори името на избраниците на монарсите беше внимателно скрито, представлявайки държавна тайна. Червенокосата красавица веднага се влюби в субектите. Съпругът й, подобно на царя на Бутан, също се отказа от полигамията, възхищавайки се на красивата си съпруга.
Тайната на неотразимостта на първата дама на Мароко са заниманията на открито. Момичето изпитва специална страст към ски, което, разбира се, се отразява най-благоприятно на фигурата ѝ.
Принцеса Шарлийн от Монако: Плуване
Разкошна блондинка, която избира къси прически, но в същото време остава невероятно женствена - избраницата на принца на Монако Алберт II. Той се ожени за нея на 51!
Преди сватбата с принца красивата Шарлийн беше професионален плувец, участвал на Олимпийските игри. Благодарение на спортното си минало тя знае как да поддържа тънко тяло и да подобрява здравето си. Раждането на близнаци по никакъв начин не се отрази на фигурата на принцесата.
Но Шарлийн прибягва до помощта на козметологията и пластичната хирургия. Експертите са сигурни, че принцесата е направила ринопластика, поставя инжекции с ботокс в областта на имитиращите бръчки в ъглите на устните и очите, а също така се подлага на курсове по мезотерапия или плазмен лифтинг. Както и да е, знаменитостта изглежда невероятно!
Жаклин Кенеди: домашни и салонни процедури
Въпреки факта, че тя напусна Белия дом преди повече от половин век, Джаки все още остава икона на стил в сърцата на американци и хора от различни страни. Съпругата на президента и известният пътешественик обърна много внимание на личните грижи. Днес вече не е тайна, че тя е имала зависимост - тютюнопушене, така че всички усилия са били хвърлени за премахване на последиците от нея.
Джаки изпитваше особена любов към процедурите за грижа за кожата, практикувайки ги редовно у дома и посещавайки клиника за красота. Тайната на свежестта и красотата на кожата на първата дама е сапунът от кал от Мъртво море. Богат на минерали като калций, магнезий и калий, той нежно почиства кожата, оставяйки я идеално чиста.
Процедурата за почистване завърши с хидратираща сесия, Джаки използва Erno Laszlo Phormula 3-9 Repair Cream. Това е елитен представител на козметиката за грижа за кожата, която предпазва кожата от вредното въздействие на свободните радикали и попълва нейния баланс на влага.
И, разбира се, първата дама не пренебрегна козметологичните процедури. Известно е, че тя е един от първите пациенти на унгарския дерматолог Ерно Ласло.
Асма Ал Асад: решителност и смелост
Първата дама на Сирия е една от най-необикновените личности в историята. Това е мистерия, която тепърва ще разгадаем. Във френския Vogue от март 2011 г. тя беше наречена „роза в пустинята“- очарователна и млада, умна като шеф на полицията и приятелска като нов познат на парти. И само година по-късно Асма стана „първата дама на ада“и „главният враг на света“на Запад.
Интересното е, че и в двата случая „високопоставените статуси“бяха възложени на Асма от едно и също лице - известна журналистка от света на модата - Джоан Джулиет Бък. Първата статия за Асма Асад й коства кариерата. След публикацията договорът й не беше подновен в списание Vogue и по свой адрес тя трябваше да изслуша много подигравки от колеги.
Коя е Асма Ал Асад днес, се твърди от цялата световна общност. Ако говорим за нея от гледна точка на красотата, то основното й предимство е нейният стоманен характер, смелост и решителност. През последните няколко години тя беше до ръководителя на сирийското правителство в земите, обхванати от войната. В същото време тя остава истинска жена - появявайки се публично, тя избира лаконични тоалети и бижута - мъниста и висулки.
Мехрибан Алиева: строга диета и козметология
Първата дама на Азербайджан, съпругата на президента Илхам Алиев, изглежда невероятно - поне с 15 години по-млада. Сега е на 52 години. Но изисканият стил и съвършенство във всичко карат мнозина да й се възхищават.
Известно е, че Мехрибан прибягва до помощта на козметолози и пластични хирурзи, за което многократно е трябвало да изслушва критиките от медиите - била е изправена пред огромни финансови разходи.
В арсенала на жените и двусмислената тайна на хармонията. Всяка сутрин първата дама изпива чаша какао, след това от обяд до 14 часа яде каквото пожелае. И тогава идва времето на въздържание, докато до края на деня Мехрибан дори не взема трохи в устата си. Ето един откъс!
Внимание!
Преди да използвате тайните за красота от първите дами, консултирайте се със специализиран специалист! Дадените в статията рецепти за хармония, младост и красота могат да навредят на здравето.
