Ирина Безрукова, може би, вече се е превърнала в икона на стила на нашето време. Актрисата на своите 55 години не прибягва до пластмаса и в същото време изглежда едва на 40! А нейният изтънчен стил и елегантност карат феновете да следят всеки неин поглед.
В същото време тя е напълно лишена от снобизъм и с удоволствие споделя своите тайни за красота с абонатите. Наскоро Ирина публикува публикация, в която разказва как успява да се възстанови и да изглежда страхотно дори след дълги полети.
„Лягам си в обичайното си време, в съответствие с часовата зона, в която се намирам в момента. При внезапна смяна на часовите зони, преди лягане, пия мелатонин, за да се потопя в дълбока фаза на съня. В същото време се опитвам да спя в пълен мрак, използвайки например затъмняващи завеси. Ям храна в обичайното си време (но, честно казано, не винаги искам и не винаги се получава). И, разбира се, пия много вода “, подписа Безрукова в публикацията.
Е, това са наистина много полезни съвети, дори без да се вземат предвид полетите!
И тук писахме за рецепти за красота за друга икона на стил: Тайните на грима на Мерилин Монро, които ще превърнат всяка жена в богиня.
