Усмихвайте се, обичайте себе си и правете това, което обичате - тези правила за здраве и красота са само 50% от успеха, останалите 50% зависят от инвестициите във вашата красота. И не, ние не говорим за приставки за дрехи. По-долу ще прочетете няколко насоки за грижа за кожата на лицето, които ще помогнат на кожата ви да остане здрава и млада за дълго време.
1. Погрижете се за кожата около очите и започнете възможно най-рано. Тъй като кожата около окото е по-тънка и следователно по-деликатна от кожата на останалата част от лицето, тя изисква друга козметика. Изберете специални кремове за очи, а за да стесните кръвоносните съдове, за да намалите тъмните кръгове и торбичките сутрин, използвайте охлаждащи маски.
2. Процесът на ексфолиране е ключът към поддържането на кожата чиста. Скрабът помага за премахване на мъртвите клетки, като по този начин подобрява здравето на кожата. Използвайте нежен скраб около веднъж седмично.
3. Антиоксидантите, по-специално витамините С и Е, вършат отлична работа за защита на кожата на слънце. Не пестете от масла и витамини в капсули, добавяйте ги към кремове и маски.
4. Обърнете внимание на витамин А - ретинолът подхранва кожата, задържа влагата и лекува увредената кожа. Витамин А може да се използва за укрепване на космените фоликули.
5. Нанасяйте овлажняващ крем върху кожата си възможно най-често.
6. Здравата кожа винаги е чиста, затова се уверете, че използвате почистващ препарат за лице, който е подходящ за вашия тип кожа. Почистващите препарати на маслена основа са подходящи за суха кожа. За мазен тип кожа са подходящи формули, които съдържат салицилова киселина.
7. Използвайте маска за лице седмично. Потърсете формули за леки маски, създадени специално, за да озарят или изгладят тена ви.
8. Балансирайте диетата си. Яжте повече зеленина, по-малко захар и по-малко кофеин. Захарите ускоряват стареенето на кожата и също могат да влошат състоянието на кожата.
9. Намерете най-добрия нощен крем за вашия тип кожа. Тези овлажнители обикновено са малко по-леки от дневните и съдържат съставки, които спомагат за задържането на влага, докато спите.
10. Най-често използваните съвети от известни личности за подобряване на кожата - и може би най-често използваните от професионалисти - са прости: Пийте много обикновена, чиста вода.
11. Заменете измиването с течаща вода за измиване с кубче лед. Това ще ви помогне да поддържате нивото на влага на кожата си и да удължите нейната младост.
Консултирайте се с професионалист, преди да използвате нов продукт или масло.
