Лайсан Утяшева сподели тайните на стройна фигура

Лайсан Утяшева сподели тайните на стройна фигура
Лайсан Утяшева сподели тайните на стройна фигура

Видео: Лайсан Утяшева сподели тайните на стройна фигура

Видео: Лайсан Утяшева сподели тайните на стройна фигура
Видео: Силовая тренировка от Ляйсан Утяшевой 2024, Може
Anonim

Лайсан Утяшева винаги се опитва да поддържа фигурата си в добра форма. Напоследък обаче феновете започнаха да забелязват, че гимнастичката бързо е отслабнала. Те бяха подтикнати към тази идея от нова снимка на момичето.

Image
Image

Изглежда, че самоизолацията за гимнастичката върви добре. Сега много момичета са в паника, защото по време на карантината те успяха да спечелят няколко излишни килограма. Лайсан остава един от малкото, чиято фигура не е претърпяла значителни промени. И още повече - феновете са сигурни, че гимнастичката бързо отслабва. За това свидетелстват новите снимки на момичето.

Наскоро съпругата на Павел Воля публикува нова снимка, на която показва плоския си корем и тънка талия. Лайсан се опита да покаже на абонатите си в каква идеална форма е. За това момичето избра спортен топ, който разкрива корема. Феновете оцениха снимката и бяха изненадани как майка на две деца успява да следи фигурата си.

Утяшева побърза да обясни каква е тайната на нейната атлетична фигура. Оказа се, че строгата диета и интензивните тренировки помогнаха на момичето да постигне такъв резултат. И сега фигурата й изглежда като преди раждането на деца. Гимнастичката казва, че се опитва да следи каква храна получава на семейството й на масата.

„Хранителните навици се формират в рамките на един месец. Важно е да си поставите цел и да отидете към нея. Изчакайте първите резултати и ги оценете “, пише гимнастичката.

Вярно е, че някои фенове смятаха, че Лайсан е твърде увлечен от диетата. В коментарите, понякога под публикациите на звездата, можете дори да видите как хейтърите обвиняват гимнастичката, че популяризира анорексия. Всички тези атаки обаче могат да се считат за фалшиви, защото Утяшева поддържа блог за здравословен начин на живот и винаги се опитва да се придържа към спортен режим.

Препоръчано: