Съществува мнение, че изобщо не е необходимо да харчите цяло състояние, за да имате красиво и еластично тяло. Желаният резултат може да бъде постигнат с много достъпни средства. За да направите това, дори не е нужно да посещавате салон за красота за помощ от специалист. Такива иновативни средства включват масаж със суха четка.
Според експерта този метод за самообслужване е дошъл у нас от Изтока. Но не всеки знае, че трябва да внимавате с този масаж. В края на краищата той има много нюанси, които трябва да бъдат взети предвид, като се фокусира върху състоянието на здравето му. Колко полезно е? Кой по-добре да не злоупотребява с този бизнес? Как да го използвам правилно? Анна Невмержицкая, основателят на центъра за масаж на тяло и лице на Естетика, разказа за това, а не само за изданието „Слово и дело“.
Според лектора всъщност не само обучители, но и блогъри с доста голям брой абонати често препоръчват използването на сухи четки за самомасаж, обещаващи невероятни резултати и намаляване на целулитните явления.
Това е интересно: Лекарите разказаха до какво ще доведе сутрешното пиене на вода с лимон
„Но има редица моменти, които нито блогърите, нито треньорите вземат предвид, оставяйки анатомията сякаш зад борда. Препоръчва се самомасаж със суха четка, за да се отървете от целулита, но постелката от деформирани мастни клетки (поради което се образува „портокаловата кора“) е разположена достатъчно дълбоко под кожата и колагеновите влакна. “
Масажът със суха четка ви позволява само да загреете кожата и следователно засяга само кожата. За да се отървете от целулита, са необходими активни техники на месене, които не могат да се правят с масажна четка.
„Друг не маловажен аспект е степента на целулит. Когато се работи с първа степен, която е практически невидима, тази процедура ще бъде добра грижа и дори косвено ще повлияе профилактично на местоположението на целулита “, продължава лекторът.
Това е интересно: Не само красив гръб: защо мъжете и жените се нуждаят от разтягане
Ако вземем третата или четвъртата степен на целулит, при която долните крайници имат фиброзен оток и поради голямата деформация на мастните клетки в подкожната мастна тъкан, процесите на хранене и оксигенация на тъканите се нарушават. С четвъртата степен на целулит в долните крайници, доставката на кислород намалява до 40-30%, тогава масажът със суха четка ще бъде абсолютно неефективен.
„Възможен е масаж със суха четка като допълнение към грижите за тялото (без фанатизъм, тъй като ефектът върху кожата е ексфолиращ и използването му е нежелателно повече от два пъти).“
Както обобщи говорителят, последователността е важна във всичко. Но преди да предприемете каквото и да било, определено трябва да се консултирате със специалист. В края на краищата здравето, както и честта, трябва да се защитава от най-ранна възраст.
Интересно: Мъжете са предупредени за последиците от пренебрегването на грижата за кожата
